이것은 초코 쉐이크인가 프로틴인가?!!!
존맛탱이다!!
이제품은 워낙 유명한 제품~
누구나 한번쯤은 들어보셨을테죠
로켓직구라
해외배송이지만
배송은 상당히 빠릅니다.
단백질 보충제는 신랑이 항상 운동할 때 마다
필수로 먹는거라
떨어지면 재주문~!
떨어지면 재주문~!
떨어지면 재주문~!
단백질은 풍부하고 칼로리는 부담이 없어요
딸기, 바닐라, 초코를 번갈아 가면서 먹구 있구요
개인적으론 초코가 젤 맛있다고 하네요 ㅎㅎ
찐한 허씨우유랄까ㅎ
크기는 빨래 세제통 마냥 엄청 커요~
뚜껑 열면 쪼코쪼코 향기가 확~!! 나는게
쪼코 냄새가 다했네요~ㅎㅎ
내용물이 아주 꽉 차있지는 않지만
대용량이라 한번 사놓음 한참 먹어요~
▶섭취방법
물 120-140 ml에 한스쿱(40g) 넣어서
쉐킷쉐킷 흔들어 잘섞어 섭취하세요~!!
우유에 타셔 드셔도 되구요~
초코맛이 진하고 달달해서 그냥 물에 타먹으심 되요ㅎ
저희 신랑은 평소 물 200ml 정도에 먹네요~
단백질 함량 증가를 원하시거나 풍부한 쉐이트의 맛을 원하시면
무지방이나 저지방 우유에 쉐킷쉐킷하세요!
▶언제 먹어야 될까요?
기상 직후
운동 전이나 후
식사와 식사 사이
잠자기 전
충분한 단백질 섭취는
규칙적인 운동 만큼 중요 하다고 하니
신타로 쉐킷쉐킷 하세요~
┌─── BSN 신타-6 프로틴, 단백질 보충제 2.27kg * 2개 ───
✅ 2022-08.07 (주문) ~ 08.09 (배송완료)
✅ 구매하시는데 도움이 되길 바랍니다.
✅ 가격: 141,500원
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안녕하세요,
『 다써볼래 』 입니다.
⭐ 구매동기
먹던거 다 먹어가서 구매했습니다.
벌크업용이랑 함께 섞어서 먹었을 때, 설사로 고생해서 이번엔 그냥
신타만 먹으려고 합니다.
다른 탄수화물은 그냥 음식으로 채워먹으려구요..
그리고 프로틴도 너무 과하게는 안먹고 닭가슴살 2번 먹고 프로틴 1번 먹으려고 합니다.
⭐ 중량
2.27kg이 한통으로 총 2통인 옵션 선택해서 구매했습니다
총 중량 5.54kg이구요.
보통 한 통을 한달? 좀 덜되게 먹었습니다.
총 48회 제공입니다.
⭐ 복용
1회 복용 시, 2~2.5 스쿱으로 먹었었고,
운동할 때만 먹었습니다.
한달 내내 운동하는 것 아니고, 주 4회~5회 정도 운동합니다.
운동 전, 닭가슴살 100g
운동 직전, BCAA
운동 후, 신타6
샤워와 뒷정리 후 닭가슴살 100g 이렇게 먹었습니다.
중간에 일반식 1~2회 정도 먹구요.
단백질은 충분하지 않을까 생각됩니다.
✨ 총평
다른 프로틴도 먹어보고 했지만 이게 가장 만족스러웠습니다.
군대에서도 다른 것 먹어보고
최근에 벌크업을 위해 게이너도 먹어봤습니다.
근데 게이너는 설사를 조금 유발하는 것 같아서 그냥 게이너는 포기하고
밥으로 채우고 단백질만 꾸준히 채우려고 합니다.
근성장은 잘 모르겠지만 유지는 잘되네요.
당연 운동은 꼭 해야하구요.
[ 직접 구매 후, 작성한 후기입니다. 도움이 되셨다면 추천! ]