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₩ 구매 가격 : 29,600.원 (골드박스 세일가)
최근 안아프던 허리가 부쩍 아프고, 만년 고질병인 견갑골쪽 근육 통증도 점점 통증 강도와 빈도가 늘더라구요.
사람 몸이 참 신기해요.
운동 하다 안하니까 바로 아파버리네요.
귀찮고 피곤하단 핑계로 몇달간 운동을 제쳐두긴 했는데 그렇다고 해도 바로 이렇게 골골대는 몸뚱아리라니.. 현타옵니다 ㅠ 운동은 살기 위해서 꼭 해야 하는거고, 평생 해야 하는거라는 걸 또 한번 느낍니다.
아무튼 근육통에는 스트레칭이 와따인데 맨몸 스트레칭에는 한계가 있다고 느껴 폼롤러 하나 사야겠다고 마음 먹던 찰나 앞전에 구매했던 트라택 운동매트와 같은 브랜드 폼롤러가 골드박스에 떳길래 묻따말 질렀습니다!
잘 몰랐는데 트라택이 엄청 유명한 운동용품 회사인가봐요.
저는 그냥 헬스장에 있는 매트가 좋길래 따라산거였거든요.
그래서 폼롤러도 믿고 산건데 오잉?
받아보니까 어디서 많이 본 듯한 낯익음이 느껴지더라구요?
그도 그럴것이 제가 2년을 다닌 필라테스 센터에서 썼던 폼롤러네요.
2년동안 동고동락한 폼롤러를 못 알아보다니...
반성과 동시에 넘 반가웠습니다.
센터에서 많이 쓴다는 말은 운동 전문가들도 믿고 쓴다는거잖아요 ^^
유튜브로 하우투 영상 찾아볼 것도 없이 몸이 기억하는 동작들을 하나 둘 해봤습니다.
바로 이거야! 두두두두둑 소리와 함께 온 몸의 척추뼈 하나 하나가 재정립 되는 느낌. 시원하고 짜릿한 그 느낌..!
물론 이런것도 다 사놓고 활용을 해야 덕을 보는거지만
저처럼 날갯죽지나 허리 아프신분, 척추 측만증 심한분들, 운동 안하면 몸이 아프신분들은 꼭 하나 장만하세요.
이런게 굳이 필요가 있나? 하실 수 있는데 필요 있어요!
이게 뭐라고 통증 경감에 큰 효과가 있어요.
저도 써보기 전까진 몰랐거든요. 제가 산 증인이예요.
개인적으로 폼롤러는 선택이 아니라 필수인 것 같아요.
굳이 트라택께 아니더라도 저렴하고 좋은 상품들이 많이 있을테니 폼롤러는 꼭 하나 구매하시길 바래요.
마지막으로 운동만이 살길입니다 여러분!
저도 다시 트라택 매트, 폼롤러로 열심히 운동해보렵니다! ^^
) 아쉬웠던 점 몇가지
배송상태.. 안보이는 비닐에라도 싸주시지 ㅠㅠ
넘 허술하더라구요. 안타까웠습니다.
그리고 또 하나는 찍힘이나 스크레치가 군데군데 많이 나있었어요..
흔히들 말하는 뽑기 실패인지 배송 과정의 문제인지 모르겠지만 맘 아팠습니다..
마지막 하나. 수평.. 간혹 수평이 안맞는 게 있어요.
세워놓으면 갸우뚱.. 이건 제가 센터에서 몇십개의 상품을 봤기 때문에 말씀 드릴 수 있어요.
기계가 만들다보면 그럴 수 있겠지만 운동할 때 애로사항이 생길 수 있기 때문에 세워뒀을 때 수평문제는 꼭 개선 되면 좋을 것 같습니다.
어려운 시기 후회 없는 쇼핑에 도움이 되시기를 바라며 후기 마치겠습니다.
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제 리뷰가 구매를 고민하고 계신 분들께 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
읽어주신 모든분들 건강하고 행복하세요♡ :)
1년 전부터 ...서서히 뭉쳐왔던
어깨.목.승모근 뭉침...
ㅠㅠ
코로나로 거의 3년간
매일 하던 운동도 못하고...
그만큼
체중도 늘다보니...
솔직히
내 몸이 내 몸 같지 않고
천근만근
ㅠㅜ
암튼...
코로나에 이어...
오미크론 시대
이젠 더이상 눈치? 볼 수 없어...
헬스장 대신...
필라테스를 시작~★.★
3년간 굳어버린
온 몸을 스트레칭 감각으로
쭉~~쭉~쫙쫙~~
1개월 지나니까
점점 몸이 유연해짐을 느끼게되었는데...
어깨 승모근 뭉침은
좀처럼 나아지지 않더라구욤~
처음에 메추리알 크기였던 뭉침이...
계란 크기가 되고...
요즘은 오리알? 크기가 되어
돌 처럼 딱딱하게 뭉친 근육들을
어떻게 풀어야할까...고민되어
동영상도 찾아보고 따라해보다가...
일시적이여서...
근본적인 방법을
필라테스 선생님께 여쭤봤더니
"한 번 만져볼게요~?
헐~~~완전 돌덩어린데요????
마사지도 받아보시고
침도 맞아보시고
암튼 빨리 푸셔야겠어요~~~
아 맞다!
테니스공이랑
폼롤러 집에 있으세요?
집에서 매일 풀어주시면
완전 좋을거에요~~~ "
하시길래...얼른 집에 와서
폭풍검색했지요~!
^^
그리고 본 제품이 보이길래...
동영상에서도 요 파란색 폼롤러가
많이 보여서 믿고 주문해봤어요~!!!
^6^
(사용 후...)
잘 때는 죽부인?처럼 사용하고...
ㅋㅋㅋ
동영상이랑
설명서 참고해서
여러자세로 스트레칭 해보니
넘넘 편하네요~!
정말 제 글 읽으시고
비슷한 현상으로 고민되시는 분들이 계시다면
요 제품 얼른 사세요~~!!!
하루라도 빨리 사용하시고...
근육통에서 해방되세요~!!!
^^
2일 사용해보고 후기 적습니다.
넘넘 좋아요~~~
저처럼...생애 첫 폼롤러 사실 분들은
요 말랑말랑
이 제품부터 시작해보세요~~~^^